Planning 2025–2026
Activité:
Jour:
Street Workout
Lundi
16h30-17h30Parallettes
17h30-18h30Statique
18h30-19h30Parallettes
Mardi
16h30-17h30Cardio
17h30-18h30SL Tractions
18h30-19h30Cardio
Mercredi
16h30-17h30Set N Rep
17h30-18h30Statique : Anneaux
18h30-19h30Set N Rep
Jeudi
16h30-17h30Full Body
17h30-18h30SL Dips
18h30-19h30Full Body
Vendredi
17h30-18h30EMOM
Fitness
Lundi
19h30-20h15AERODANCE(Alex)
18h45-19h30ZUMBA(Alex)
18h15-18h45ABDOS/FESSIERS(Alex)
12h30-13h15Cardio(Thomas)
Mercredi
18h30-19h15Cardio(Thomas)
Jeudi
17h45-18h30RENFORCEMENT(Thomas)
19h15-20hSTEP(Alex)
18h30-19h15ZUMBA(Alex)
Vendredi
12h30-13h15Fullbody(Thomas)
Yoga
Lundi
17h45-18h45Tous niveaux
Trampo-Fit
Vendredi
18h30-19h30Tous niveaux
Parkour
Mercredi
10h30-12h7+ ans
14h-15h307+ ans
Impulse Dance
Lundi
19h-20h30Adulte débutant
Mardi
18h30-20hAdo
20h-21h30Avancé
Mercredi
16h15-17h306-8 ans
17h30-18h458-11 ans
Vendredi
18h30-20hAvancé
20h-21h30Adulte avancé
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Plannings susceptibles d'ajustements